Dein Immunsystem und wie es funktioniert
Immunsystem, WissenswertesDas körpereigene Immunsystem ist essentiell: Es schützt deinen Körper vor Schadstoffen, Krankheitserregern und schädlichen Zellveränderungen. Ohne dein Immunsystem wäre dein Körper unzählbaren schädlichen Einflüssen aus der Umwelt…
Gut schlafen – besser leben
naturvit, Nerven, Psyche und Ruhe, Tipps und Tricks, WissenswertesSchlaf ist lebenswichtig für Körper und Geist.
Während des Schlafs verarbeitet das Gehirn die Eindrücke des Tages und der Stoffwechsel und die Abwehrkräfte erholen sich. Schlaf trägt also maßgeblich zu Gesundheit und Wohlbefinden…
L-Carnosin – der Vitalstoff der Zellen erneuert?
Antioxidantien, Immunsystem, Vitalstoffe, WissenswertesWir leben, solange sich unsere Körperzellen teilen können. Seit einiger Zeit gilt der Vitalstoff L-Carnosin als das Nahrungsergänzungsmittel, das die Zellalterung in unserem Körper wesentlich verlangsamen könnte.
L-Carnosin ist ein körpereigener…
Nicht vergessen – kann man Alzheimer vorbeugen?
Erfahrungen, Tipps und Tricks, Vitalstoffe, WissenswertesDie Begriffe Alzheimer oder Demenz beschreiben ein Zusammentreffen mehrerer Symptome. Wer vergesslich ist, ist nicht zwangsläufig dement.
Emotionale und soziale Defizite, aber vor allem der Verlust kognitiver Fähigkeiten können der Demenzerkrankung…
Hausmittel aus dem Küchenschrank – natürliche Hilfe bei Husten, Schnupfen und Co.
Erfahrungen, Immunsystem, Tipps und TricksIn vielen Familien wurden Hausmittel gegen Husten, Schnupfen und andere Krankheiten von Generation zu Generation weitergegeben.
Körper- und Naturbewusstsein feierten in den letzten Jahren ihr Comeback. Was liegt also näher, als im Falle einer…