L-Arginin Wirkung bei Frauen

Frauengesundheit – Hormone im Gleichgewicht

Frauengesundheit und Hormone sind Themen, denen sich jede Frau einmal widmen sollte. Denn das Gleichgewicht der Hormone ist eng mit dem Wohlbefinden der Frau verwoben. Welches Hormon in welcher Lebensphase auf den weiblichen Körper wirkt und…

Calcium – Magnesium – Knochen im Aufbau

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Dass Calcium einer der wichtigsten Bausteine unserer Knochen und Zähne ist, wurde uns schon in unserer Kindheit immer wieder gepredigt. Aber unsere Knochen brauchen mehr! Eine wichtige Rolle fällt auch Magnesium zu, doch gerade an diesem Mineralstoff…
Fettsäuren

Fettsäuren als Lebensquell

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Eine optimale Versorgung mit Omega 3 Fettsäuren ist schon vor der Geburt bis ins hohe Alter essentiell. Sie sind Baustein unserer Zellmembranen und halten die Hüllen der Zellen geschmeidig. Omega-3-Fettsäuren finden sich in Fisch und Algen…
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