Heuschnupfen natürlich lindern
Tipps und Tricks, Vitalstoffe, WissenswertesAls Heuschnupfen bezeichnet man eine Allergie gegen Pollen, also gegen den Blütenstaub von Pflanzen. Neben Gräser- und Getreidepollen können auch frühblühende Bäume wie Hasel, Erle und Birke sowie einige Kräuter allergischen Schnupfen…
Du bist fit und gesund? Bedank dich bei deiner Mutter…
WissenswertesLaut einer aktuellen Langzeitstudie haben Mütter großen Einfluss auf die Gesundheit ihrer Kinder. Dies gilt nicht nur für die Kindheit sondern reicht bis ins Erwachsenenalter. Erziehung und Vorbildwirkung unserer Mamas können das Risiko…
Märchenhaft gut schlafen mit Melatonin
naturvit, Nerven, Psyche und Ruhe, VitalstoffeZahlreiche Studien belegen die positive Wirkung des „Schlafhormons“ Melatonin bei Einschlafstörungen.
Ob Melatonin deinen Schlaf beeinflusst und wie du deine Schlafqualität verbessern kannst, erfährst du in diesem Artikel.
Was ist…
