Chlorella Wirkung und Anwendung
Vitalstoffe, WissenswertesDie Süßwasseralge Chlorella findet immer mehr Einzug in Ernährung und Gesundheitsvorsorge. Entdecke die Benefits dieses nährstoffreichen Superfoods.
Im folgenden Artikel beschreiben wir neben Zusammensetzung und Forschungsergebnissen die…
Alpha Liponsäure Wirkung und Anwendung
Antioxidantien, Vitalstoffe, WissenswertesAlpha Liponsäure verbessert die Durchblutung von Nervenenden, wirkt als wichtiges Antioxidans gegen freie Radikale und liefert Energie.
Die Alpha Liponsäure Wirkung erstreckt sich über viele lebensnotwendige Vorgänge im Körper und findet…
Coenzym Q10 Wirkung und Anwendung
Antioxidantien, Immunsystem, naturvit, Vitalstoffe, WissenswertesDie Coenzym Q10 Wirkung ist in mehreren Studien beschrieben worden und dennoch der breiten Masse eher unbekannt.
Grund genug, die Coenzym Q10 Wirkung und Anwendung in einem Blogartikel genauer zu beleuchten. Denn, was viele nicht wissen, dieses…
Calcium – Magnesium – Knochen im Aufbau
Vitalstoffe, WissenswertesDass Calcium einer der wichtigsten Bausteine unserer Knochen und Zähne ist, wurde uns schon in unserer Kindheit immer wieder gepredigt. Aber unsere Knochen brauchen mehr! Eine wichtige Rolle fällt auch Magnesium zu, doch gerade an diesem Mineralstoff…
Sango Koralle – Das Magnesium-Kalzium-Wunder aus dem Meer
Spurenelemente, Vitalstoffe, WissenswertesDer natürliche Gehalt an Magnesium, Kalzium und Spurenelementen macht die Sango Meereskoralle so besonders. Was sie kann, wo sie herkommt und warum die Sango auch für die vegane Ernährung eingesetzt werden kann, erfährst du hier.
Die Sango…
Fettsäuren als Lebensquell
naturvit, VitalstoffeEine optimale Versorgung mit Omega 3 Fettsäuren ist schon vor der Geburt bis ins hohe Alter essentiell. Sie sind Baustein unserer Zellmembranen und halten die Hüllen der Zellen geschmeidig.
Omega-3-Fettsäuren finden sich in Fisch und Algen…
Cranberry – Beerenkräfte für die Blase
Heilpflanzen, naturvit, Verdauungs- und Entgiftungsorgane, VitalstoffeDen Inhaltsstoffen der glänzend roten Cranberry wird in der Alternativmedizin entzündungshemmende Wirkung zugeschrieben. So werden Cranberryzubereitungen traditionell bei unkomplizierten Entzündungen der unteren Harnwege, also Blasenentzündung,…
Heuschnupfen natürlich lindern
Tipps und Tricks, Vitalstoffe, WissenswertesAls Heuschnupfen bezeichnet man eine Allergie gegen Pollen, also gegen den Blütenstaub von Pflanzen. Neben Gräser- und Getreidepollen können auch frühblühende Bäume wie Hasel, Erle und Birke sowie einige Kräuter allergischen Schnupfen…
Märchenhaft gut schlafen mit Melatonin
naturvit, Nerven, Psyche und Ruhe, VitalstoffeZahlreiche Studien belegen die positive Wirkung des „Schlafhormons“ Melatonin bei Insomnia (chronischer Schlaflosigkeit) und allgemeinen Schlafstörungen.
Was ist Melatonin?
Melatonin ist ein Zwischenprodukt (Metabolit) des Tryptophanstoffwechsels.…
