Migräne natürlich behandeln? Geht das überhaupt? In vielen Fällen ja. Dazu musst du aber deine Migräne und ihre Trigger kennen und verstehen. Was ist Migräne? Unter Migräne versteht man anfallsartige Kopfschmerzen. Bezeichnend ist, dass diese in unregelmäßigen...
Das Spurenelement Selen ist für verschiedene Prozesse im Körper mit verantwortlich und sollte ausreichend über die Nahrung zugeführt werden. Besonders bekannt ist die Selen Wirkung auf unsere Schilddrüse, aber auch andere Bereiche profitieren von der ausreichenden...
Der echte Sternanis wächst in den tropischen Gebieten Südostasiens. Das ätherische Öl der Sternanisfrucht enthält auch Shikimisäure und trägt so zur Erhaltung eines normalen Immunsystems bei. Was ist Shikimisäure? Die Shikimisäure ist ein Stoffwechselzwischenprodukt...
Der Begriff „Prämenstruelles Syndrom“, kurz „PMS“, bezeichnet einen Mix aus körperlichen und seelischen Beschwerden. Er tritt regelmäßig einige Tage vor der Menstruation auf und verschwindet etwa mit dem Einsetzen der Regelblutung wieder....
