Haut, Haare und Nägel zeigen Mangelerscheinungen zuverlässig an und gelten daher als Zeichen von Vitalität und Gesundheit. Es ist von großer Wichtigkeit für unser Wohlbefinden, dass wir uns “wohl in unserer Haut” fühlen.

Hautunreinheiten, Akne und trockene Haut aber auch brüchige Haare und Nägel machen vielen von uns zu schaffen.

Doch wahre Schönheit kommt von innen. Vor allem natürlich zählen hier Empathie und Charakter, da sind wir uns wohl alle einig. Trotzdem solltest du auch Wert auf ein gesundes Äußeres legen – nicht wegen der anderen, sondern dir zu Liebe. Denn Haut, Haare und Nägel spiegeln deinen Gesundheitszustand und bedürfen daher Nährstoffe wie zum Beispiel Zink, Silicium oder Vitamin A und E.

Welche Vitamine für Nägel? Und welche Nährstoffe unterstützen pure Haut?

Häufige Suchbegriffe wie nahrungsergänzungsmittel haare, vitamine für nägel sowie vitamine für haare und nägel oder vitamine für haut und haare –   Sie alle führen dich zu dieser Kategorie. Denn hier findest du alles, was dein Körper braucht, wenn er äußerlich sichtbar um Hilfe bittet.

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