Vitalität wird abgeleitet vom lateinischen Wort “vitalis”, was soviel bedeutet wie “zum Leben gehörig, Leben enthaltend, Lebenskraft habend”  Die vitale Lebenskraft eines Organismus wird dadurch bestimmt, wie gut dieser es schafft, sich an seine Umgebung anzupassen und seine Umgebung zu nutzen. Um den positiven Impact deiner Umwelt optimal nutzen zu können, muss dein Körper also aufnahmefähig für positive Einflüsse und resistent gegen negative Umwelteinflüsse sein.
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