Du bist fit und gesund? Bedank dich bei deiner Mutter…
WissenswertesLaut einer aktuellen Langzeitstudie haben Mütter großen Einfluss auf die Gesundheit ihrer Kinder. Dies gilt nicht nur für die Kindheit sondern reicht bis ins Erwachsenenalter. Erziehung und Vorbildwirkung unserer Mamas können das Risiko…
Märchenhaft gut schlafen mit Melatonin
naturvit, Nerven, Psyche und Ruhe, VitalstoffeZahlreiche Studien belegen die positive Wirkung des „Schlafhormons“ Melatonin bei Einschlafstörungen.
Ob Melatonin deinen Schlaf beeinflusst und wie du deine Schlafqualität verbessern kannst, erfährst du in diesem Artikel.
Was ist…
Autophagie – wie Zellen sich selbst reinigen
WissenswertesAutophagie wird auch als "körpereigene Müllabfuhr" bezeichnet. Bestimmte Lebensgewohnheiten beeinflussen und aktivieren die Zellreinigung, wodurch das Immunsystem gestärkt und die Lebensspanne verlängert werden kann. Was bei der Autophagie…
Moringa Oleifera Wirkung
Heilpflanzen, Vitalstoffe, WissenswertesIn der ayurvedischen Lehre wird Moringa aufgrund ihrer Inhaltsstoffe für verschiedene traditionelle Anwendungen genutzt. Dafür werden sowohl die Blätter, als auch Samen und Wurzeln verarbeitet.
Die Moringa Oleifera Pflanze und ihre Wirkung…
Brennnessel Wirkung und Anwendung
Heilpflanzen, Tipps und Tricks, Vitalstoffe, Vitamine, WissenswertesVon vielen wird die Brennnessel noch immer fälschlicher Weise als Unkraut bezeichnet. Dabei handelt es sich um ein wahres Geschenk der Natur an unseren Alltag. Vielseitig einsetzbar als Nahrungsmittel, Therapie, Dünge- und Pflanzenschutzmittel…
Die Niere und was ihr gut tut
Verdauungs- und Entgiftungsorgane, Wissenswertes11. März ist internationaler Tag der Niere. Grund genug, sich dieses Organ und seine Funktion im Körper anzusehen. Erfahre, was deine Niere für dich macht und was du für sie tun kannst.
Aufbau der Niere
Im rechten Unterbauch links…
Herzinfarkt – Ursachen und Früherkennung
WissenswertesKrankheiten des Herzkreislaufsystems, wie zum Beispiel der Herzinfarkt, stellen in Österreich noch immer die mit Abstand häufigste Todesursache dar. Das vorzeitige Erkennen von Anzeichen, kann Leben retten. Wo die Ursachen liegen und wie…
Wie Feinstaub das Immunsystem belastet
Immunsystem, WissenswertesIn den vergangenen Jahren konzentrierte sich die Forschung im Gebiet "Environmental Health" hauptsächlich auf Wirkung von Umweltschadstoffen auf die menschliche Gesundheit. Die daraus gewonnenen Erkenntnisse, in welchem Ausmaß äußere Einflüsse…
Kupfer Wirkung
naturvit, Spurenelemente, WissenswertesKupfer ist für zahlreiche lebensnotwendige Funktionen im Körper mitverantwortlich. Neben Zink und Eisen ist Kupfer sozusagen das drittwichtigste Spurenelement für uns Menschen. Wozu wir Kupfer brauchen und wie du ausreichend davon zuführen…
